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广州市白云区江高新技电脑维修店-广州市白云区江高新技电脑维修店_冬季御寒汤水:参芪黑豆煲羊肉

时间:2020-12-27 22:13来源: 作者:admin 点击: 18 次
推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:补益肺脾肾、温阳养血推荐理由:冬季御寒汤水。材料:黄芪20g、党参20g、黑豆50g、羊肉300g、生姜3~4片(2~3人份)。烹调方法:参芪冲洗,黑豆提前浸泡。羊肉洗净斩件,加入生姜沸水中稍煮片刻以去膻味,捞起备用。与姜片、参芪、黑豆同放入汤煲,加水2L,武火

推荐:广东省中医院临床营养科

主要功能:补益肺脾肾、温阳养血

推荐来由:冬季御寒汤水。

质料:黄芪20g、党参20g、黑豆50g、羊肉300g、生姜3~4片(2~3人份)。

烹调要领:

参芪冲洗,广州市白云区江高新技电脑维修店-广州市白云区江高新技电脑维修店_黑豆提前浸泡。羊肉洗净斩件,广州市白云区同和晓瞳电脑维修店-广州市白云区同和晓瞳电脑维修店_插手生姜滚水中稍煮片刻以去膻味,广州市白云区人和海泓电脑维修店-广州市白云区人和海泓电脑维修店_捞起备用。与姜片、参芪、黑豆同放入汤煲,广州市白云区江高钟信电脑维修店-广州市白云区江高钟信电脑维修店_加水2L,广州市白云区景泰万位电脑维修服务部-广州市白云区景泰万位电脑维修服务部_武火煮沸后改文火煲约1个小时,广州市白云区景泰千线通电脑维修部-广州市白云区景泰千线通电脑维修部_插手少量食盐,广州市白云区龙归谢建安电脑维修店-广州市白云区龙归谢建安电脑维修店_喝汤吃汤渣。

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